办公环境对健康有哪些影响

发布时间:2013-08-23 来源:本站原创 作者:本站编辑 ??浏览次数:

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????为了节约能源,防止噪声,提升企业形象,现代办公大都选择在全封闭写字楼进行。长期在这种环境中工作,会对人体健康造成危害,出现疲乏、无精打采、头昏头痛、工作效率明显下降等症状。

????一、产生的原因

????1、空气污染:由于环境密闭,通风较差,室内空气中负氧离子含量较低,消耗的氧气得不到及时补充;加之人体新陈代谢排出的废气,导致室内空气中一氧化碳、二氧化碳等有害气体浓度较高,危害人体。

??? 2、化学污染:主要来源于建筑材料、室内装修、办公家具、地毯、油漆、空气清新剂等,这些物品会散发大量有害物质,最常见的有甲醛和放射性氡元素等。

??? 3、多种病菌:密闭空间为病菌和病毒的大量繁殖提供有利环境,致使同事之间交叉感梁不断发生,传染疾病迅速蔓延。

??? 4、电子污染:电脑、复印机、打印机释放出大量电磁波,产生臭氧,长期接触,会使眼睛发涩、流鼻涕、咽喉不适,严重时会对呼吸系统及肺功能造成伤害。

??? 5、缺少阳光,色彩单调:写字楼多采用室内照明办公,单色荧光久之会引起人们视觉疲劳,让人产生厌倦情绪和昏昏欲睡的感觉。

??? 6、空调综合症:夏天久呆在温度较低的空调房间中,室内外温差过大,以及由于长期的空调环境造成空气中负氧离子减少,病原菌数目增多而致的一种综合症候群。主要症状有头昏、头痛、神经痛、关节痛、胸闷、心慌、疲乏、食欲不振、咳嗽、发烧、畏寒等。

????二、应对措施

????1、加强体格锻炼,多到室外活动,每天爬100-150级楼梯,到室外空气清新处散步或慢跑半小时以上。

??? 2、装有空调房间应注意通风,门窗每天早晨至少开半小时。

??? 3、装修办公室应选用无污染装饰材料;装修完毕后,应空置房间让有害气体充分挥发1个月以上。

??? 4、室内如有刺激性异味则不能进入办公;复印机、打印机应放在空气流通的地方或用围板将复印区隔离开。

??? 5、加上电脑防护屏,调整适当的明暗对比,减少刺目荧屏对眼睛的伤害;每隔半小时眺望远处和绿色植物,调整眼睛的疲劳和舒缓情绪;做眼保健操。

??? 6、最好将室内外温差控制在5度以内,若因工作需要,温度需保持较底,应设有过渡室,过渡室温度应介于室外与空调室温度之间。在过渡室应呆15分钟左右,尽量避免冷空气直吹身体。在室内配装负氧离子发生器,以减少污染,清新空气。